 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | الأسئلة الشائعة | قائمة الأعضاء | التقويم | جعل المنتديات كمقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
10-12-2006, 06:41 AM
|
#1 |
|
مشــرفة عـــالــم حـــواء
  |
@ تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك @
لاتحـاولى مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة فى التـفكير في أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه . @@@ لا تحاولي دعك (فرك) منـطقـة الأنـف كثـيـرا.. @@@ عـندما تـضـحكـين لتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب دون انـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه. @@@ أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك. @@@ لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب . @@@ لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن .. (قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطيعين ) . @@@ لاتستعملى وسادة عالـية أوقاسـية أثناءالنـوم لأن ذلك من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك تلاحظـينهـا عندمـا تستـيقـظين سرعان ماتختفى ولكـنها تترك أثـرا صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من التجاعيـد . @@@ احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على لاقـل لأن الملء هـو العامل الأساسي الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة . @@@ من أجل بشـرة وجـه نضـرة لابـد من نـظـام غذائي متـوازن بـه كميات وافـرة من البـروتينات التـى يتســبب نقصـها في ارتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية و الجمـــال ... أيضا الهواء الطلـق وممارسة الرياضة و الاسترخاء فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك واستقرارك النفسي عامل هام جدا لابراز جمال وجهك.. @@@ و أولا و أخيرا تقوى الله سبحانه وتعالى هي النور الدائم الذي يضيء قلبك ويجمل شخصيتك.  اتمنى الأفاده للجميع  أطيب الأمنيات وارقها أخـــــــ القمر ـــــــت |
|
|
|
12-12-2006, 04:32 PM
|
#2 |
|
من كبار روائع
 |
تسلمى على النصائح والمعلومات القيمه
الله يعطيك العافيه لك منى ارق التحيه bosbos... |
|
|
|
|
12-12-2006, 08:38 PM
|
#3 |
|
ColOr is Your Life
|
يؤ يؤ يؤ يؤ توني ادري يء يء لاباحك خشمي ولابضحك بعد هع هع هع يسلمووووووووووو قلبووو على النصائح المفيده <<تخيلو نصائح مو مفيده استجنت البنت ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه احلى تحيه زبدة روائع |
|
|
|
|
14-12-2006, 01:24 AM
|
#4 | |||||||||||||||||||||||
|
مشــرفة عـــالــم حـــواء
|
الله يعافيك حبيبتي بسبوسه وين الغيبات هذي تسلمي على المرور الرائع |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
14-12-2006, 01:26 AM
|
#5 | |||||||||||||||||||||||
|
مشــرفة عـــالــم حـــواء
|
ههههههههههههههههههههههههههاي الله يرجك يازبووووده  في نصائح مو مفيده يجيك شخص ينصح ينصح ونصايحه مو مفيده يمكن خطاء بعد  يسلموووووووووووووووو زبيده على المرور الحلو |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
17-12-2006, 11:58 AM
|
#6 |
|
عضو فعال
|
يسلمووووووووووو اختي القمر .....
يعطيكي العافية |
|
|
|
|
18-12-2006, 03:26 AM
|
#7 |
|
مشــرفة عـــالــم حـــواء
|
الله يسلمك حبيبتي
منوووووووووووووره الموضوع ياعسل |
|
|
|
|
22-05-2007, 10:18 AM
|
#8 |
|
[ مشرفة الاناشيد والمرئيات]
|
سلمكـ ربي ع النصايح الحلوه
بجد نصايح حلوه مره>>قولي قسم بانتظار جديدكـ |
|
|
|
|
22-05-2007, 04:21 PM
|
#9 |
|
::+: عـضـو مـمـيـز :+::
|
مشكورة حبيتي بجد نصائح رائعة يعطيكي العافية
|
|
|
|
|
22-05-2007, 04:47 PM
|
#10 |
|
{_"مجلس ادارة المنتدى"_}
|
أسمحي لي أخت القمر هذي نصايح موسوسين هههههههههههه
اللي تبي تسمع توجيهاتك تبي تجيها عقده نفسيه كل شي ممنوع وين الحرية والديمقراطية خخخخخخ نصايح حلوه بس نصيحة لحد يطبقها خخخخ أخت القمر أشكر لك إجتهادك وكلامك أغلبه صحيح بس أشوفها صعبه شوي وبعدين كم يبي يعيش الواحد؟؟؟ العمر يمشي وسعوا صدوركم والجمال الحقيقي جمال الروح وأنتم بنات السعودية ماشاء الله وش زينكم مايحتاج تتعبون حالكم وه بس ياملحكم خخخخخ |
|
|
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
|
|
|
|
تبادل نصي مع منتديات روائع
وفي نت |
وجوه تعبيريه |
ضع نصك |
العاب باربي |
العاب بنات |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
دردشة
ضع نصك |
اغاني |
ضع نصك |
سحر الغرام |
استضافه تصميم |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك
 |
 |
النمط الخطي
