@ الزبادي خير وسيلة للتخلص من مشكلات الكرش @

أخـ القمرـت · 21-04-2007, 05:05 PM

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحث مصري أن تناول الزبادي يساعد علي التخلص من الكرش الذي يعاني منه ما نسبته أكثر من 60% في الدول العربية عموماً، و95% من سكان منطقة الخليج العربي.

:
:
:

وأوضحت الدراسة أن تناول الزبادي 3 مرات في الأسبوع يمكن لها أن تحقق نتائج جيدة وتسهم في تخفيف الكرش، لأنها تحتوي علي بكتيريا اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس التي تؤدي إلي تخمر اللبن، كما تحتوي علي انزيم اللاكتيز الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهو الانزيم الذي يفقده 85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية والأفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ.

وأشارت الدراسة التي قدمها الدكتور حامد عبد الله بالمركز القومي للبحوث في مصر إلى أن للزبادي قدرة علي حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغير من قدرة الجسم علي حرق الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات .

:
:
:

وذكر الدكتور حامد في دراسته أن الأفراد الذين يتناولون اللبن الزبادي خالي الدسم بانتظام يفقدون أوزاناً أكبر من أولئك الذين يعتمدون علي ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسة التي تم إجراؤها علي أكثر من 400 فرد أن من تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد علي تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال 12 أسبوعاً.

:
:
:
أطيب التحيات وارقها...
!خــــ !لقمر ـــــت

حــ الـكـون ـلا · 21-04-2007, 05:11 PM

أخـ القمرـت

الله يعطيك العافية ع الموضوع

لاعدمنا جديدك

دمت بخير

لولــــــي · 21-04-2007, 11:10 PM

تسلمي يا مشرفتنا الغالية

على هالطرح المفيد

وربي لا يحرمنا منك

إسمي دليلي · 23-04-2007, 03:24 PM

معلومه حلووووووووووووووووووه ......

يسلموووووووو حبيتتي أخت القمر ......

الله لا يحرمني من جديدك......

أخـ القمرـت · 23-04-2007, 08:51 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة حــ الـكـون ـلا


	أخـ القمرـت الله يعطيك العافية ع الموضوع لاعدمنا جديدك دمت بخير

الله يعافيكِ ياحـــلا الكون
اسعدني تواصلك الدائم
لكِ اعذب وارق تحيه..

أخـ القمرـت · 23-04-2007, 08:58 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة ابتسام


	تسلمي يا مشرفتنا الغالية على هالطرح المفيد وربي لا يحرمنا منك

هلا وغلا باابتسام
نورتي الموضوع بمرورك يالغلا
ربي لايحرمنا منك

أخـ القمرـت · 23-04-2007, 09:02 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة إسمي دليلي


	معلومه حلووووووووووووووووووه ...... يسلموووووووو حبيتتي أخت القمر ...... الله لا يحرمني من جديدك......

الأحلى مرورك يااسمي دليلي
لاتحرمينا من طلتك الروووووووعه

مالكه نفسي · 26-04-2007, 02:55 PM

معلومات حلوه

يسلمو اخت القمر عالموضوع المفيد

دمتـ بود ..

قناص الشرق · 28-04-2007, 12:07 AM

مرحبا بك أخي بارك الله بك , شكراً أخي الكريم
تقبلوا خالص تحياتي
أخوكم قناص الشرق

أخـ القمرـت · 28-04-2007, 06:29 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة مالكه نفسي


	معلومات حلوه يسلمو اخت القمر عالموضوع المفيد دمتـ بود ..

الله يسلمك يامالكه نفسي
نورتي الموضوع بمرورك الرائع
ماننحرمش من طلتك


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا

21-04-2007, 05:05 PM	#1
أخـ القمرـت مشــرفة عـــالــم حـــواء الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 صور انمي حلوووه 0 @ تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك @ 0 @ يوميات مشرفين روائع @ 0 @ اللي يبي بيته يكون معطر على طووول @ 0 مسجات العوده للمدارس!!!	@ الزبادي خير وسيلة للتخلص من مشكلات الكرش @ أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحث مصري أن تناول الزبادي يساعد علي التخلص من الكرش الذي يعاني منه ما نسبته أكثر من 60% في الدول العربية عموماً، و95% من سكان منطقة الخليج العربي. : : : وأوضحت الدراسة أن تناول الزبادي 3 مرات في الأسبوع يمكن لها أن تحقق نتائج جيدة وتسهم في تخفيف الكرش، لأنها تحتوي علي بكتيريا اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس التي تؤدي إلي تخمر اللبن، كما تحتوي علي انزيم اللاكتيز الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهو الانزيم الذي يفقده 85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية والأفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ. وأشارت الدراسة التي قدمها الدكتور حامد عبد الله بالمركز القومي للبحوث في مصر إلى أن للزبادي قدرة علي حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغير من قدرة الجسم علي حرق الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات . : : : وذكر الدكتور حامد في دراسته أن الأفراد الذين يتناولون اللبن الزبادي خالي الدسم بانتظام يفقدون أوزاناً أكبر من أولئك الذين يعتمدون علي ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسة التي تم إجراؤها علي أكثر من 400 فرد أن من تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد علي تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال 12 أسبوعاً. : : : أطيب التحيات وارقها... !خــــ !لقمر ـــــت التوقيع :

21-04-2007, 05:11 PM	#2
حــ الـكـون ـلا فتاة لن تتكرر الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 عندي الـ خ ـبر الأكيد 0 ][:. عاشق هدب.. والألفيـة الرابعة .:][ 0 ج ــلسات خارجـية روووووعة 0 ياشيخ ماتسوى واحد من الخدم 0 :][:.. البراءة في لوحاتـ ..:][:	أخـ القمرـت الله يعطيك العافية ع الموضوع لاعدمنا جديدك دمت بخير التوقيع : قلـ لهم بـ أنّني قد .. أَسقط ولكنني ما خُلِقت لكي ... " أَنْحني " ....

26-04-2007, 02:55 PM	#8
مالكه نفسي من كبار روائع الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 صور للورد بالأشعة تحت الحمراء.. 0 اعرف شخصيتك من رنة موبايلك... 0 ما هو حكم الحديث كذباً لإضحاك النّاس 0 خطورة الماوس (الفأرة) على اليد 0 تعرفون ليش يطلع صوت عند فرقعة الاصابع ..	معلومات حلوه يسلمو اخت القمر عالموضوع المفيد دمتـ بود .. التوقيع :

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

21-04-2007, 11:10 PM	#3
لولــــــي عضو فعال الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 زينب العسكري تقتحم الفن الغنائي وتستعد لتصوير (فيديو كليب) 0 ღ♥ღ :: راح الفــرح وحـل للحزن عهــــد :: ღ♥ღ 0 ღ ♥♥ღ مصيــــرك يـوم ترجــع لي ღ ♥♥ღ 0 إلا حبيـبـكـ لا تفـكـر تـذلــهـ 0 ][:.كبت الدموع يؤدي الى اصابتك بالصداع والامراض .:][	تسلمي يا مشرفتنا الغالية على هالطرح المفيد وربي لا يحرمنا منك

23-04-2007, 03:24 PM	#4
إسمي دليلي ::+: عـضـو مـمـيـز :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 تدرون ياأعضاء كيف ترفعون ضغط المشضرفين ؟؟؟؟ 0 أختبار هاااام بس حلوووو 0 خدع سريعة لتصبحي أجمل في 5دقاتق 0 أقرؤا القصة المثيرة (((امراة ابكت ملك الموت )))) 0 اعزائي اعضاء المنتد ى عندي لكم موضوع يجنن اذا انسرق جوالك تعال شوف كيف تحرق دم السارق	معلومه حلووووووووووووووووووه ...... يسلموووووووو حبيتتي أخت القمر ...... الله لا يحرمني من جديدك......

28-04-2007, 12:07 AM	#9
قناص الشرق عضو جديد الملف الشخصي من مواضيع العضو	مرحبا بك أخي بارك الله بك , شكراً أخي الكريم تقبلوا خالص تحياتي أخوكم قناص الشرق

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)