أسرار المرأة النفسية

صـالح · 02-07-2007, 04:25 AM

الأمور النفسية للمرأة :
تتعرض كل سيدة إلى أمور نفسية تؤثر على حياتها و تصاب المرأة بالاكتئاب و التوتر النفسي و القلق و تتعرض أحيانا إلى الانهيار و قد تتعرض للصرع و التشنج و تتعرض للصدمة العصبية
وتتعرض أيضا إلى أمور نفسية تصيبها إلى ضعف الشخصية أو انعدام الشخصية و تعاني من ضعف في الذاكرة و تحدث كل الأمور نتيجة لظروف أو أحداث تمر بها المرأة تؤثر على نفسيتها .

التوتر النفسي :

تصاب المرأة بتوترات نفسية نتيجة لأحداث تصاب بها

للتخلص من التوتر النفسي :

• في البداية اعرفي نفسك , ماذا تريدين , حددي هدف حياتك
• عبري عن نفسك و اثبتي ذاتك
• لاتهدري وقتك , نظمية استغليه بشيء يفيدك أو يسليك
• تطلعي إلى مستقبلك و انسي ما ضيك بكل ما فيه من مآسي
• تجنبي العلاقات السلبية و كوني علاقات اجتماعية جيدة
• دافعي عن نفسك حتى لو تحولت إلى شرسة المهم حماية نفسك
• اعرضي نفسك إلى طبيب نفساني

الصرع :

مرض معروف جدا و يمكن أن يكون صرعا كبيرا أو صرعا صغيرا أو صرعا نفسيا
و الصرع ليس مرض بحد ذاته و لكن الصرع مرض نفسي ناتج عن اضطراب في العصب المركزي يظهر على شكل نوبات و توتر عارض

التشنج و الصرع :

قد تصاب المرأة بالصرح و التشنج و ينتج عنه تقيؤ لذلك يجب التعامل معها بلطف و دقة و تكون معرضة بان تصطدم بأشياء صلبة , يجب إبعاد أي شيء عنها لكي لا تؤذي نفسها

التوتر الداخلي :

تتعرض المرأة لتوترات داخلية نتيجة لظروف تمر بها و لتخفيف التوتر الداخلي :
• املئي وقتك بأي شيء يسليك ليخف التوتر
• تأملي منظرا هادئا فهذا يخفف التوتر
• تنفسي بعمق مع استنشاق هواء نقي مع العد خلال الشهيق ليكون زفر الهواء ضعف وقت الشهيق أي إذا كان الشهيق أربع ثواني فالزفير ثماني ثوان

الاكتئاب :

تشعر المرأة عندما تصاب بمرض الاكتئاب باليأس و العجز و الأسى و الأرق و فقدان الثقة بالنفس و الابتعاد عن الناس و كره الناس و تظهر هذه الحالة عند المرأة نتيجة لفقدان عزيز أو الفشل بتجربة خا ضتها
و لعلاج الاكتئاب يجب أولا الخروج من الحالة النفسية التي فيها
كان تلهي نفسها بأمر ينسيها السبب الذي سبب لها الاكتئاب ولا مانع بان تستشير طبيبا نفسيا ليخرجها من حالة الاكتئاب التي هي فيها .

الخوف المرضي :

هي أن تخاف المرأة من مواقف معينة كخوفها من الظلام أو الأماكن المرتفعة أو الأماكن المغلقة أو خوفها من الموت أو خوفها من إصابتها بمرض خطير وهذا يسبب لها مرض نفسي شديد و مخاوف لاحد لها و على المرأة أن لا تفكر بشيء يعيق عليها حياتها و أن تبدد مخاوفها لأنه لا مبرر لها أبدا
فالخوف من الموت ليس له داعي لان كل نفس ذائقة الموت و هذا بيد الله سبحانه و تعالى
و إذا كانت تخاف من الظلام و الأماكن المرتفعة و المغلقة فلتبتعد عنها و تتجنبها .

مجلة الأسرة أعجبني فنقلته

...!! نـــجــــد !!... · 02-07-2007, 04:46 AM

يسلمووو صالح على الموضوع

يعطيك العافيه

صـالح · 02-07-2007, 04:50 AM

الله يعافيك أختي نجد وشاكر لك مرورك ,,,

فديتني اماراتيه · 02-07-2007, 03:51 PM

مشكووووووووور ياخووي صالح على هالموووضوووع ..وابعد الله عنا هالنفسيااات ..الله لايبلاى مسلم بها .. ولاهنت ياخوووي

حــ الـكـون ـلا · 02-07-2007, 04:04 PM

صالح

تسلمـ ع الموضوع

الي أشوفه منتشر بكثرة الخوفـ المرضي

الله يبعد عنا الأمرض ويحفظنا منها

والله لايحرمنا جديدكـ

صـالح · 02-07-2007, 05:10 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة فديتني اماراتيه


	مشكووووووووور ياخووي صالح على هالموووضوووع ..وابعد الله عنا هالنفسيااات ..الله لايبلاى مسلم بها .. ولاهنت ياخوووي

اللهم آمين يارب وجزاك الله خير أختي فديتني وشاكر لك مرورك الجميل ,,,

صـالح · 02-07-2007, 05:13 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة حــ الـكـون ـلا


	صالح تسلمـ ع الموضوع الي أشوفه منتشر بكثرة الخوفـ المرضي الله يبعد عنا الأمرض ويحفظنا منها والله لايحرمنا جديدكـ

اللهم آمين وياك أختي حلا وفعلاً في ناس كثير يوسوسون وبالتالي يتوهمون المرض وهم غير مريضين جسدياً وإنما مريضين نفسياً وشاكر لك مرورك يالغالية ولاتحرمينا مشاركاتك ,,,

أمجــ أبديهـ ـــــآد · 02-07-2007, 05:26 PM

التوتر النفسي

التوتر الداخلي

الاكتئاب

نصائح قيمه وطرق علاجيه وقتيه وسريعه وتهدأ من حدة الوضع وتسعف من حولنا

وترحمهم من البكاء والصراخ ههههههههههههههههههههه

موضوع مفيد

فـ شكرا لك اخي صالح على هذا الطرح

صـالح · 02-07-2007, 05:31 PM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة أمجــ أبديهـ ـــــآد


	التوتر النفسي التوتر الداخلي الاكتئاب نصائح قيمه وطرق علاجيه وقتيه وسريعه وتهدأ من حدة الوضع وتسعف من حولنا وترحمهم من البكاء والصراخ ههههههههههههههههههههه موضوع مفيد فـ شكرا لك اخي صالح على هذا الطرح

ههههههههههههههه بصراحه جبتيها من ناحية البكاء والصراخ هههههههه
والعفو أختي أمجاد وإن شاء الله الكل يستفيد ولاتحرمينا من مشاركاتك وتقبلي شكري وتقديري ,,,

اميرة الاميرات · 02-07-2007, 07:59 PM

مشكووور اخوي صالح على الموضوع


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا

02-07-2007, 04:25 AM	#1
صـالح لحظـ صمت ـة الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 تعالوا شوفوا صورة تينهي وهيا كاشخه ههههه 0 إزاي تخلي البنت تحبك؟؟؟ 0 عبــــــــــارات رائــــعـــــــــة’’,,, 0 كسوري تعال هنا ابيك ههه 0 فضحتونا يابنات الرياض مقطع فيديو	أسرار المرأة النفسية الأمور النفسية للمرأة : تتعرض كل سيدة إلى أمور نفسية تؤثر على حياتها و تصاب المرأة بالاكتئاب و التوتر النفسي و القلق و تتعرض أحيانا إلى الانهيار و قد تتعرض للصرع و التشنج و تتعرض للصدمة العصبية وتتعرض أيضا إلى أمور نفسية تصيبها إلى ضعف الشخصية أو انعدام الشخصية و تعاني من ضعف في الذاكرة و تحدث كل الأمور نتيجة لظروف أو أحداث تمر بها المرأة تؤثر على نفسيتها . التوتر النفسي : تصاب المرأة بتوترات نفسية نتيجة لأحداث تصاب بها للتخلص من التوتر النفسي : • في البداية اعرفي نفسك , ماذا تريدين , حددي هدف حياتك • عبري عن نفسك و اثبتي ذاتك • لاتهدري وقتك , نظمية استغليه بشيء يفيدك أو يسليك • تطلعي إلى مستقبلك و انسي ما ضيك بكل ما فيه من مآسي • تجنبي العلاقات السلبية و كوني علاقات اجتماعية جيدة • دافعي عن نفسك حتى لو تحولت إلى شرسة المهم حماية نفسك • اعرضي نفسك إلى طبيب نفساني الصرع : مرض معروف جدا و يمكن أن يكون صرعا كبيرا أو صرعا صغيرا أو صرعا نفسيا و الصرع ليس مرض بحد ذاته و لكن الصرع مرض نفسي ناتج عن اضطراب في العصب المركزي يظهر على شكل نوبات و توتر عارض التشنج و الصرع : قد تصاب المرأة بالصرح و التشنج و ينتج عنه تقيؤ لذلك يجب التعامل معها بلطف و دقة و تكون معرضة بان تصطدم بأشياء صلبة , يجب إبعاد أي شيء عنها لكي لا تؤذي نفسها التوتر الداخلي : تتعرض المرأة لتوترات داخلية نتيجة لظروف تمر بها و لتخفيف التوتر الداخلي : • املئي وقتك بأي شيء يسليك ليخف التوتر • تأملي منظرا هادئا فهذا يخفف التوتر • تنفسي بعمق مع استنشاق هواء نقي مع العد خلال الشهيق ليكون زفر الهواء ضعف وقت الشهيق أي إذا كان الشهيق أربع ثواني فالزفير ثماني ثوان الاكتئاب : تشعر المرأة عندما تصاب بمرض الاكتئاب باليأس و العجز و الأسى و الأرق و فقدان الثقة بالنفس و الابتعاد عن الناس و كره الناس و تظهر هذه الحالة عند المرأة نتيجة لفقدان عزيز أو الفشل بتجربة خا ضتها و لعلاج الاكتئاب يجب أولا الخروج من الحالة النفسية التي فيها كان تلهي نفسها بأمر ينسيها السبب الذي سبب لها الاكتئاب ولا مانع بان تستشير طبيبا نفسيا ليخرجها من حالة الاكتئاب التي هي فيها . الخوف المرضي : هي أن تخاف المرأة من مواقف معينة كخوفها من الظلام أو الأماكن المرتفعة أو الأماكن المغلقة أو خوفها من الموت أو خوفها من إصابتها بمرض خطير وهذا يسبب لها مرض نفسي شديد و مخاوف لاحد لها و على المرأة أن لا تفكر بشيء يعيق عليها حياتها و أن تبدد مخاوفها لأنه لا مبرر لها أبدا فالخوف من الموت ليس له داعي لان كل نفس ذائقة الموت و هذا بيد الله سبحانه و تعالى و إذا كانت تخاف من الظلام و الأماكن المرتفعة و المغلقة فلتبتعد عنها و تتجنبها . مجلة الأسرة أعجبني فنقلته التوقيع : تسلم يمينك أختي دمووعه على الفلاش الروعه (*37)

02-07-2007, 04:50 AM	#3
صـالح لحظـ صمت ـة الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 نهاية اللي يتحدى << يناظر ماجد بطرف عين ناوي يتفلت هههه 0 صفات أهل الجنه 0 المنتخب السعودي للنساء يفوز على المنتخب البرازيلي 0 لماذا تلجأ الفتيات دوماً إلى هذه الأماكن وهؤلاء الأشخاص تحديداً ؟!! 0 مستشفى كبير بالرياض يرمي مواطن وهو يحتضر !!!!!!! ضعيف القلب لاتدخل	الله يعافيك أختي نجد وشاكر لك مرورك ,,, التوقيع : تسلم يمينك أختي دمووعه على الفلاش الروعه (*37)

02-07-2007, 04:04 PM	#5
حــ الـكـون ـلا فتاة لن تتكرر الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 بحيرة Annecy الفرنســــــــية 0 شبك أصابعك وانظر ماذا ينتج ؟ 0 صور سياراتـ خالد بن الوليد بن طلالـ 0 .. كنّهم [ أنــا ] لا رجعت من [ الدوامـ ] ..! 0 ديكوراتـ باللونـ الوردي	صالح تسلمـ ع الموضوع الي أشوفه منتشر بكثرة الخوفـ المرضي الله يبعد عنا الأمرض ويحفظنا منها والله لايحرمنا جديدكـ التوقيع : قلـ لهم بـ أنّني قد .. أَسقط ولكنني ما خُلِقت لكي ... " أَنْحني " ....

02-07-2007, 05:26 PM	#8
أمجــ أبديهـ ـــــآد نٍـٍـღــٍـادٍرٍة الـٍوٍجـٍٍღـٍـوٍدٍ الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 استسمحكم .. وعذرا احبتي 0 اسمى انواع الحب ولكنهـ ضائع ،،، 0 اوصل خمسة وشوف المسج الي تختارهـ 0 ^^ عندما تعشق ^^ 0 الزعل بين الاحبه	التوتر النفسي التوتر الداخلي الاكتئاب نصائح قيمه وطرق علاجيه وقتيه وسريعه وتهدأ من حدة الوضع وتسعف من حولنا وترحمهم من البكاء والصراخ ههههههههههههههههههههه موضوع مفيد فـ شكرا لك اخي صالح على هذا الطرح التوقيع : سبحان الله وبحمده .. سبحان ربي العظيم

02-07-2007, 04:46 AM	#2
...!! نـــجــــد !!... !!بنــت الطنايا!! الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 اعتداء على طالب سعودي في بريطانيا 0 ~¤ بــ ج ــــاماتـ نواعــــــــمـ للبنوتاتـ ¤~ 0 لـعـشـاق الـرومـانـسـيـة 0 ((° فــن الــرســم على الــضــروس ° )) 0 نـــــغـــمــــات ألـــــبوم أصــــــــاله	يسلمووو صالح على الموضوع يعطيك العافيه

02-07-2007, 03:51 PM	#4
فديتني اماراتيه من كبار روائع الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 مقطع بلوتوث مخيف مخيف مخيف 0 ۞ جدول كاس اسيا 2007 ومواعيد المباريات 0 بمووووت ياويل حالي شوووفواا احلى اليويله 0 أزياء (زينب وشيماء وإلهام ) من تصميم ادخلي وشوفي 0 تعااااالو شوفوا كل واحد اذا بند جهازه شيصير فييه	مشكووووووووور ياخووي صالح على هالموووضوووع ..وابعد الله عنا هالنفسيااات ..الله لايبلاى مسلم بها .. ولاهنت ياخوووي

02-07-2007, 07:59 PM	#10
اميرة الاميرات عضو فعال الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 √ √ عـٍِـٌٌـُُـــــيـٌُـًـٍـــِبُ والله عِـٌٌـٍُُِــــيـٌُـــــًًـَـٍب √ √ 0 هل الفتاة الجاده الحازمه المتدينه ..أصبحت لا تثير الشباب 0 فساتين سهرة حلوووووووووووة 0 للبنات فقط...إختبري مدى رقتك 0 حلى الكاراميل يمممممممممم	مشكووور اخوي صالح على الموضوع التوقيع :

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي