 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | الأسئلة الشائعة | قائمة الأعضاء | التقويم | جعل المنتديات كمقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
04-07-2007, 06:04 AM
|
#1 |
|
عضو موقوف
  |
العادات التي تدمر المخ .
هناك عادات يمارسها البعض ولآ يعلمون ما هي شدة اضرارها على المخ ولآبد من توخي الحذر من تلك العادات ومنها :. 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم ساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. احترامي وتقديري / الفيصل . |
|
|
|
04-07-2007, 07:24 AM
|
#2 |
|
::+: عـضـو مـمـيـز :+::
 |
موضوع يستحق القراءه
موضوعك مفيد و مهم تشكر على اختياره تقبل مروري بنت السعوديه آخر تحرير بواسطة بنت السعوديه : 04-07-2007 الساعة 07:29 AM. |
|
|
|
04-07-2007, 07:35 AM
|
#3 |
|
لحظـ صمت ـة
|
فعلاً موضوع مميز مثل ناقله واستفدت منه الكثير ومشكور أخوي الفيصل دائماً مميز وتقبل مروري ,,,
|
|
|
|
|
04-07-2007, 08:43 AM
|
#4 |
|
مجلس ادارة المنتدى
|
موضوع مميز من شخص مميز
ورقم جواله ايضا مميز ههههههههههههههههههههه يسلموو يافيصل موضوه حلو اللي استغربته ندرة الحديث مع الآخرين كل الشكر لك ياغالي |
|
|
|
|
04-07-2007, 08:43 AM
|
#5 |
|
من كبار روائع
|
الفيصل
كالعادة التميز لموضوعكم عنوان نصائح مهمه والله يعطيك العافيه وتقبل مروري |
|
|
|
|
04-07-2007, 08:46 AM
|
#6 |
|
{{ مَلاَكٌ بَاسِم }}
|
موضوع مهم ويعطيك العافية
|
|
|
|
|
04-07-2007, 10:03 AM
|
#7 | |||||||||||||||||||||||
|
عضو موقوف
|
أشكرك على تواصلك الجميل .. والأهم يا أختي ان الكل يستفيد .. الله يعطيك العافيه ,, ولآ يحرمنا منك .. احترامي وتقديري / الفيصل . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
04-07-2007, 10:04 AM
|
#8 | |||||||||||||||||||||||
|
عضو موقوف
|
أسعدني تواجدك اخوي صالح .. وان شاء الله الجميع يستفيد ... الله يعطيك العافيه ,, وما نستغني عنك .. احترامي وتقديري / الفيصل . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
04-07-2007, 10:08 AM
|
#9 | |||||||||||||||||||||||
|
عضو موقوف
|
ههههههههههههههههههههههه ليه تبي تشتري ..(*33) أخوي مجروح شكرا لتواجدك الدائم .. وبالفعل قلة الكلام هي سبب من اسباب الأصابات بالمخ .. لما في التحدث من نشاط في المخ وقلته تسبب تلك الأصابة .. الله يعطيك العافيه ,, ولآ تحرمنا من نورك .. احترامي وتقديري / الفيصل . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
04-07-2007, 10:10 AM
|
#10 | |||||||||||||||||||||||
|
عضو موقوف
|
الله يعافيك يا أخوي .. وكل الشكر لتواجدك وكلامك الجميل .. الله يعطيك العافيه ,, ولآ تحرمنا منك .. احترامي وتقديري/ الفيصل . |
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
|
|
|
|
تبادل نصي مع منتديات روائع
وفي نت |
وجوه تعبيريه |
ضع نصك |
العاب باربي |
العاب بنات |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
دردشة
ضع نصك |
اغاني |
ضع نصك |
سحر الغرام |
استضافه تصميم |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك
 |
 |
النمط الخطي
