 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | الأسئلة الشائعة | قائمة الأعضاء | التقويم | جعل المنتديات كمقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
16-07-2007, 08:21 AM
|
#1 |
|
من كبار روائع
  |
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال
 خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال زبدة الفستق والحليب كامل الدسم والبيض، والبروتينات والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق. حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة أوضح الباحثون أن أغذيةالأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي 1/ زبدةالفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, 2/ الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. ويرى أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال. و, للبيض اهميه في تغذيةالأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. وكذلك السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامةالعقل والجسم. وأخيرا, بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والأليا ف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص منقــــــــــــول |
|
|
|
16-07-2007, 01:50 PM
|
#2 |
|
من كبار روائع
|
معلومات مفيدة
شكرا لك عاشق هدب |
|
|
|
16-07-2007, 01:55 PM
|
#3 |
|
/.... تَِفٍوٍَقٍِ آلوٍصَِفٍ ...\
|
وين بس ذا الاطفال اللي بياكلون ذا الاشياء اطفالنا بذا الزمن ماياكلون الا الجانك فود وذا اللي مخلي نسبة الرسوب كبيره هههههههه يعطيك العافيه عاشق هدب |
|
|
|
|
16-07-2007, 03:57 PM
|
#4 |
|
من كبار روائع
|
ليتك همه
شاكر لك مرورك والله يعافيك اختي |
|
|
|
|
16-07-2007, 03:59 PM
|
#5 |
|
من كبار روائع
|
MISS_Dr.Rae3
العتب على الامهات الفاضلات وشاكر لك مرورك |
|
|
|
|
16-07-2007, 06:19 PM
|
#6 |
|
][§][ سِيًدُة الـوجع ][§][
|
مشكور عاشق هدب
على هالمعلومات ويعطيك العافيه وطاب ومك بود |
|
|
|
|
17-07-2007, 10:30 AM
|
#7 |
|
{_"مجلس ادارة المنتدى"_}
|
مشكور أخوي عاشق هدب على هالمعلومات الجديدة وتقبل مروري,,,
|
|
|
|
|
17-07-2007, 10:33 AM
|
#8 |
|
من كبار روائع
|
طيف نجد
يسلمووو عالمرور الحلو |
|
|
|
|
17-07-2007, 10:35 AM
|
#9 |
|
من كبار روائع
|
صااالح
منوور يالغالي لكن فاتتك علييك ههههههه  والله لا يحرمنا مرورك |
|
|
|
|
19-07-2007, 06:18 PM
|
#10 |
|
فتاة لن تتكرر
|
عاشق هدب
تسلمـ ع المعلوماتـ المفيدة الله لايحرمنا جديدكـ |
|
|
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
|
|
|
|
تبادل نصي مع منتديات روائع
وفي نت |
وجوه تعبيريه |
ضع نصك |
العاب باربي |
العاب بنات |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
دردشة
ضع نصك |
اغاني |
ضع نصك |
سحر الغرام |
استضافه تصميم |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك
 |
 |
النمط الخطي
