الكرز يحسن أداء القلب والكمثرى يقوي المعدة

سارة الشرق · 02-08-2007, 12:56 AM

مشكورة اختي على المعلومات الرائعة

Mafia Girl · 02-08-2007, 03:41 AM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة DRJ


	يعطيك العافيه ياكرز ولاكن لي بعض الاضافاة ياعسل بعد اذنك °ˆ~¤®§(§)§®¤~ˆ°الكرز°ˆ~¤®§(§)§®¤~ˆ° يعالج آلام المفاصل ويحمي الجلد ‏‏ ‏ يعتبر فصل الصيف من فصول السنة التي يكثر فيها الفاكهة ويزداد الإقبال عليها حيث أنها تساعد على ‏التخلص من حرارة الصيف ويأتي من ضمن هذه الفواكه ثمرة "الكرز" فهي تعتبر منشطة للجسم ومقوية ‏للعديد من الأنسجة الداخلية وذلك يرجع إلى احتواء ثمار الكرز على العديد من العناصر الغذائية ‏الأساسية للعديد من التفاعلات الحيوية داخل الجسم. ويأتي في مقدمة هذه العناصر الغذائية الماء ‏والسكر والتي بدورها تعمل على ارواء الجسم وزيادة نشاطه وحيويته. كما ان هذه الثمار اللذيذة تحتوي ‏على نسبة جيدة من المعادن الأساسية والمهمة مثل البوتاسيوم والحديد، والكالسيوم. ويحتوي كذلك على الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ج حيث يعمل على تأمين الطاقة والنشاط ‏للجسم. الكرز والجلد تشير الأبحاث العمية ان ثمار الكرز تحتوي على نسبة جيدة من فيتامين (‏A‏)‏ý ý‏ والذي يعتبر من العناصر ‏الأساسية لحماية أنسجة الجلد وخلاياه كما انه يعمل على زيادة تجدد الخلايا والتي تموت عند التعرض ‏لأشعة الشمس والاجهاد والتعب وارتفاع درجة الحرارة والتقدم في العمر. الكرز والجهاز العصبي يرتبط ارتفاع درجات الحرارة وخصوصاً عند بذل أي مجهود على إثارة الجهاز العصبي خلال اليوم وبالتالي ‏فإن استهلاك وتناول الكرز خلال اليوم يعمل على تهيئة وتنظيم الجهاز العصبي نظراً لاحتوائه على نسبة ‏من الكوبالت والنحاس وبعض العناصر الأساسية لعمل الجهاز العصبي لذلك فإننا ننصح بالابتعاد عن ‏التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة واستهلاك كميات جيدة من ثمار الكرز. الجهاز الهضمي والكرز لوحظ ان هناك ارتباطاً إيجابياً لاستهلاك الكرز وجهاز الهضم حيث لوحظ أنه يعالج ويقلل من الامساك ‏وكذلك يساعد في الحد من اضطرابات الكبد كما أنه لوحظ أنه يساعد الجسم في تنظيف الدم من ‏السموم. الكرز والمفاصل تزيد الإصابة بداء المفاصل في العديد من المجتمعات والتي يكون من أحد أسبابها هو ارتفاع معدل ‏الحامض البولي في الدم والذي بدوره سوف يؤدي إلى انتفاخ واحمرار وألم في المفاصل. حيث ان ارتفاع "حمض البول" ينتج في الواقع من تناول استهلاك كميات كبيرة من اللحوم والدواجن ‏والبعض تؤدي إلى رفع مستوى هذا "الحمض" مما يؤدي إلى الإصابة بداء المفاصل ويأتي دور "الكرز" هنا ‏في الحد من هذا المرض "داء المفاصل" حيث ان الكرز يحتوي على مواد فعالة مثل انزيمات تساهم ‏وبشكل جيد في عملية التخلص من هذا الحامض عن طريق تفتيته وطرحه خارج الجسم بمساعدة ‏الكبد ولذلك فإن أي شخص يشكو من التهاب في المفاصل فإنه يجب تناول الكرز بشكل مستمر وكذلك ‏الاقلال من استهلاك اللحوم والدواجن بشكل كبير. واستهلاك وشرب كميات جيدة من الماء ...!!!! وبلا شك الكرز مرررررررررره معرررررررررروف وشاكر لك وتقبل مروري ياعسل مخلوط بالكرز

ll DRJ

تكرر هنا فهطولك غيث لـ ساحاتي ..

MaF!a Girl

Mafia Girl · 02-08-2007, 03:43 AM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة سارة الشرق


	مشكورة اختي على المعلومات الرائعة

سارة الشرق ll

هلّـا منحتينا شيء من بركتك يـ لذيذه ..!

MaF!a Girl

ηάјđ-ķşά · 02-08-2007, 04:25 AM

مشكووره حبيبتي على المعلوومه
يعطيك العافيه

Mafia Girl · 18-10-2007, 04:23 AM

نجد لا شكر على واجب حبيبتي ..
نورتينا بهبوطك الهادئ ..
MaF!a Girl

سواها قلبي · 18-10-2007, 09:08 AM

جزاتس اللة خير على المعلومات الرائعة ...

وجعلك الجنان ..

رقة احساس · 19-10-2007, 02:05 AM

مشكوووره مافيا

معلوومات مفيدة الله يعطيك العافية

Mafia Girl · 20-10-2007, 04:10 AM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة سواها قلبي


	جزاتس اللة خير على المعلومات الرائعة ... وجعلك الجنان ..

وجزاك يارب ..
آمين والجميع يارب ..
حياك الله ..

MAF!A GIRL

Mafia Girl · 20-10-2007, 04:11 AM

اقتباس

أرسل أصلا بواسطة رقة احساس


	مشكوووره مافيا معلوومات مفيدة الله يعطيك العافية

لا شكر على واجب حبيبتي ..
والأهم انك استفدتي ..
ويعافيك ربي ..
MAF!A GIRL

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)