 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
| ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا | قـــــريـــبـا |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | الأسئلة الشائعة | قائمة الأعضاء | التقويم | جعل المنتديات كمقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
12-11-2007, 06:58 PM
|
#1 |
|
{_"مشرفة الأسرة والطفل"_}
  |
فكري دائما بأنك مميزة.. وثقي بنفسك
فكري دائما بأنك مميزة.. وثقي بنفسك إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.. آمني بجمالك الداخلي: لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق معوضتك الخاصة بك و تميزي عن غيرك. قوة التفكير الإيجابي: تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة ابرزي طبائعك الإيجابية: حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل. تخلصي من سلبياتك: إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية. لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها وانطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام. احتفلي: احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك وأبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في جسمك. دللي نفسك: إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على تدليك مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أومارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة. اشفي جراح نفسك: تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة |
|
|
|
12-11-2007, 07:09 PM
|
#2 |
|
عضو رائع
|
نصائح بالمره مفيده ومشكوره اختي جوهرة المملكه على الموضوع وتقبلي مروري
|
|
|
|
|
12-11-2007, 07:11 PM
|
#3 |
|
●اللہم أرزقني بياض القلب●
 |
موضوع رائع ونصائح جميله وقيمة
اشكرك غناتي على هالطرح المتميز تقبلي مروري |
|
|
|
|
12-11-2007, 07:51 PM
|
#4 |
|
{_"مشرفه مسجات الجوال"_}
|
عوااافي خيتوو عالنصايح الرووعـه والموضوع الأروع.’,.,
دمتـــي كما تحبــي,,’,’,’ |
|
|
|
|
12-11-2007, 08:45 PM
|
#5 |
|
{_"مشرفة الأسرة والطفل"_}
|
اهلين اختي جارة القمر
والف شكر يالغاليه |
|
|
|
|
12-11-2007, 08:46 PM
|
#6 |
|
{_"مشرفة الأسرة والطفل"_}
|
اختي سما مرورك هو الرائع
الف شكر لاعدمتك ياقمر |
|
|
|
|
12-11-2007, 08:49 PM
|
#7 |
|
{_"مشرفة الأسرة والطفل"_}
|
مشكوره ياقمر
الله يحفظك ولاعدمت تواجدك يالغاليه |
|
|
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
|
|
تبادل نصي مع منتديات روائع
وفي نت |
وجوه تعبيريه |
ضع نصك |
العاب باربي |
العاب بنات |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
دردشة
ضع نصك |
اغاني |
ضع نصك |
سحر الغرام |
استضافه تصميم |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك |
ضع نصك
 |
 |
النمط الخطي
