:][:.. سجلـ حضوركـ بنصيحة أو معلومة طبية ..:][:

دنيـآكـ دنيـآي · 09-10-2008, 12:10 AM

البصل غني بمعدن الكروم الذي يساعد خلايا الجسم على الاستجابة للأنسولين،

حــ الـكـون ـلا · 12-10-2008, 12:55 AM

حاولـ تمشي ع الأقلـ نص سااعة فـ اليومـ

ج ـنون الـورد · 16-10-2008, 02:45 AM

نصيحه

لاتتناول الحبوب مع الماء البارد

حــ الـكـون ـلا · 17-10-2008, 09:59 PM

لاتشربـ الشاي بعد الأكلـ مباشرة لأنه يكسر الحديد

همس الحب · 17-10-2008, 10:03 PM

لاتشرب المـــــــــــــاء وأنت واقف لأن ذلك يسبب التهاب في عظمة الركبة

حــ الـكـون ـلا · 20-10-2008, 03:38 AM

لأصحاب الشعر الدهني
لاتغسلـ شعركـ كلـ يووومـ لان ذلكـ يزيد نشاااط الغدد الدهنية وبالتالي يصير شعركـ دهني أكثر

ملـك الاحساس · 24-10-2008, 06:07 AM

حافظ على بصرك

البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس
عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف

حــ الـكـون ـلا · 26-10-2008, 01:26 AM

الدموع مفيدة للعيوونـ

حــ الـكـون ـلا · 25-11-2008, 02:20 AM

عصير التفاح يقاوم ارتفاع الكوليسترولـ
أثبتت الدراسات الحديثة أن شرب عصير التفاح يساعد على حفظ مستوى السكر ودهون الدم في حدودها الطبيعية

وأوضح العلماء السبب في ذلك إلى أن التفاح يحتوي على مضادات للأكسدة وألياف ذائبة تساعد على المحافظة على الشرايين من التراكمات الدهنية

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)