:: فـوائـد النـوم فـي الظــلام ::

MISS_Dr.Rae3 · 23-02-2006, 03:04 AM

قال الله تعالى

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة ..
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات .

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى
تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة
من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ..
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة ,
وتقي الجسم من عدد من الا مراض.

][ساهر الطائف][ · 23-02-2006, 06:36 AM

يعطيك العافيه اختي الكريمه

معلومات اكثر من رائعه

الصراحه انا ما كنت انام الى اذا كانت اللمبه شغاله يوم كنت صغير هههههه

بس تعودت وصرت ما انام الافي ظلمه هههههههههه

دلوعة أمها · 23-02-2006, 03:21 PM

سبحان الله ,...

بصراحه .. انام واللمبه مفتوحه ..
مب لخوف .. لكن عجز .؟؟ <<ايقونه ضاحكه

ههههههه
بس شكلي بسكر اللمبات بعدين

تسلم دياتك يالغلا

bint_aldosseri · 24-02-2006, 01:10 PM

سبحان الله

معلومات جدا مهمه افدتيني بها جعلها الله في موازين حسناتك اختي العزيزة

تحياتي لج حبوبة قلبي

بنت الدوسري

الـــعـــنـا · 24-02-2006, 10:50 PM

والحل حبك لا يضيع
ون مل خلك لا يضيع

عانقة اليل المرير
والأرق العريق
ونا بالسرير
ذهبة لكل الدنا ومهدة كل طريق
ألم بالكف نصله والغمد من الظهر الى القلب العتيق
جرحي كبيييييييييييييييييييييييييير
ومساحة الورق الصغير
سأتركها
وارى النهار حين يشع الأشراق الرقيق
والنسمات التي تأتي من شباك الأسى الشهير
لن اساعد العناكب التي بأركانها ولا الضفادع التي كانت لي صديق
سأمسك بالضوء واكتب على الماء بما تكن الورد به من عبير
سأفرح وافر ............ وانتشل روحي من الجرح العميق

ضحيت بعمري · 01-03-2006, 02:05 AM

مسزز يعطيك العافيه على هالمعلومات

انا اخاف انام بالظلام لازم فيه ليت مفتوح

تحياتي لك

وجه الخير · 06-03-2006, 10:23 AM

تسلمين ولله يا الغلالا

Niceheart · 06-03-2006, 10:31 AM

مشكوره الغاليه على هذه المعلومات القيمة ، بصراحه انا من الناس الذين يحبون النوم في الظلام يعني بدون اى اضائه حتى لو كانت خفيفه

MISS_Dr.Rae3 · 16-03-2006, 10:17 PM

اخواني واخواتي الغالين

اشكر لكم مروركم وردودكم ع المشاركه
والحمد لله ان الفايده عمت لكم من هالماده (*40)

يسعد ايامكم (*37)

Dr.Rae3 · 18-03-2006, 02:00 AM

مشكوووووووووووره مسز على الموضوع المفيد فعلا

وايضا من خلال المجتمع والمعلومات الي نتناقلها يوميا

عرفنا ان النوم في الليل مفيد .. وانه احسن من نوم النهار

ويقولك ساعتين بالليل احسن من نوم النهار كله ..

ايضا معلومه عزيزتي اضيفها على ماقبلها من معلومات مفيده

دمتي بخير


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا

23-02-2006, 03:04 AM	#1
MISS_Dr.Rae3 /.... تَِفٍوٍَقٍِ آلوٍصَِفٍ ...\ الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 ˚◦₪ لكـــل فاكهـــة عـــلاج ₪˚◦ 0 خــطوات الفورمــات وتنـزيل الوينـدوز000 0 °×?إنت ابوهآ..سَمّـهااا×?° 0 هل تحضرٍ زفآف محبوبك او محبوتك ..؟ 0 ][سُــوٍرٍة القٌــدرٍ][	:: فـوائـد النـوم فـي الظــلام :: قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)) قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .. وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات . وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم .. فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض. التوقيع : الحياة مليئة بالحجارة.. فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سّلما تصعد به نحو النجاح(*40)

23-02-2006, 06:36 AM	#2
][ساهر الطائف][ عضو نشيط الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 انطلاق معسكر الأخضر الأول في جدة 0 من يريــد أن يصبــح وجهــــه كالقمـــر يــوم الحســــاب ؟؟؟؟ 0 مصر العظيمة...... تحقق الانجاز الافريقي الخامس في تاريخها.... وتسهر حتى الصباح 0 تبي تعرف اسم سيارتك....... ادخل هنا!!!!! 0 ][][][جدول نهائيات كأس العالم بالمانيا 2006][][][	يعطيك العافيه اختي الكريمه معلومات اكثر من رائعه الصراحه انا ما كنت انام الى اذا كانت اللمبه شغاله يوم كنت صغير هههههه بس تعودت وصرت ما انام الافي ظلمه هههههههههه التوقيع : إلا رســـــ محمد بن عبد الله صلى الله عليه وسلم ــــول الله

23-02-2006, 03:21 PM	#3
دلوعة أمها مــبــدعــة روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 مولود جاء بالأكفــــــــــــــان.. ليدق ناقوس الأحــــزان 0 الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله والله أكبر الله أكبر ولله الحمد ( احكام العيد ) 0 أبيك تكون لحالك وانت تقرى هالرسالة 0 يالحقـــــــــــــــــــــارتهم 0 1..2..3.. اطلب وتدلل..	سبحان الله ,... بصراحه .. انام واللمبه مفتوحه .. مب لخوف .. لكن عجز .؟؟ <<ايقونه ضاحكه ههههههه بس شكلي بسكر اللمبات بعدين تسلم دياتك يالغلا التوقيع : وَ اذْكُرني ساعةَ النحيبْ ...,! !

24-02-2006, 01:10 PM	#4
bint_aldosseri يـــنـــبــوع المــــعرفــه ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 قلعة البحرين 0 noora 0 لكل الـ......... احذروا 0 اسماء والوان السموات السبع 0 كيف يحافظ الزوجان على العواطف بينهم ؛)	سبحان الله معلومات جدا مهمه افدتيني بها جعلها الله في موازين حسناتك اختي العزيزة تحياتي لج حبوبة قلبي بنت الدوسري التوقيع :

24-02-2006, 10:50 PM	#5
الـــعـــنـا عضو موقوف الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 نكت خاصة في النهائي 0 وفاة الاديب العالمي نجيب محفوظ ! 0 الــمـأِذَنـةُ الــبــاكِـيَـة 0 حط نفسك مكاني ....!!! 0 سعودية تعيش في اسرائيل (منقول)	والحل حبك لا يضيع ون مل خلك لا يضيع عانقة اليل المرير والأرق العريق ونا بالسرير ذهبة لكل الدنا ومهدة كل طريق ألم بالكف نصله والغمد من الظهر الى القلب العتيق جرحي كبيييييييييييييييييييييييييير ومساحة الورق الصغير سأتركها وارى النهار حين يشع الأشراق الرقيق والنسمات التي تأتي من شباك الأسى الشهير لن اساعد العناكب التي بأركانها ولا الضفادع التي كانت لي صديق سأمسك بالضوء واكتب على الماء بما تكن الورد به من عبير سأفرح وافر ............ وانتشل روحي من الجرح العميق

01-03-2006, 02:05 AM	#6
ضحيت بعمري حــلا روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 باتشي....! 0 شسم امك وابوك؟؟؟ 0 لو سمحتو من يعرف بسمه ضايعه من سنين وهاذي صورتها!! 0 ماتت بسبة منتدى روائع!!!!!!!!:( 0 يارائعين ادخلو ابيكم بخدمه!	مسزز يعطيك العافيه على هالمعلومات انا اخاف انام بالظلام لازم فيه ليت مفتوح تحياتي لك التوقيع : لا يوجد توقيع(*33)

06-03-2006, 10:23 AM	#7
وجه الخير عضو فعال الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 تريد رؤية كميرات العالم اون لاين؟ 0 برنامج كأس العالم 2006 0 فضيحة سعد الحارثي 0 لعبة طائرة كووووول 0 أشهر أوامر Run	تسلمين ولله يا الغلالا التوقيع : http://groups.yahoo.com/group/etes

06-03-2006, 10:31 AM	#8
Niceheart عضو نشيط الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 العقم وأثره على العلاقة الزوجية 0 التعارف قبل الزواج	مشكوره الغاليه على هذه المعلومات القيمة ، بصراحه انا من الناس الذين يحبون النوم في الظلام يعني بدون اى اضائه حتى لو كانت خفيفه

16-03-2006, 10:17 PM	#9
MISS_Dr.Rae3 /.... تَِفٍوٍَقٍِ آلوٍصَِفٍ ...\ الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 °•.₪.•°دب يـفـتـــرس إنـســان بالـصــــــور°•.₪.•° 0 .::\|\|[ هــذارٍقـمي ارٍجوٍ الإتصـآل بي للـضرٍوٍرٍهـ][\|\|:. 0 ][تّم بحمد اللّه افتتآح مرٍكزٍ M!sS للمسـآج][ 0 ¨°o.O الجـآمحــه O.o°¨ 0 ....°ˆ لن تحتاج بعد الان الى مركز لرفع الصور مع هذا البرنامج الصغير °ˆ....	اخواني واخواتي الغالين اشكر لكم مروركم وردودكم ع المشاركه والحمد لله ان الفايده عمت لكم من هالماده (40) يسعد ايامكم (37) التوقيع : الحياة مليئة بالحجارة.. فلا تتعثر بها بل اجمعها وابن بها سّلما تصعد به نحو النجاح(*40)

18-03-2006, 02:00 AM	#10
Dr.Rae3 المشرف العام الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 تحميل برنامج Capture Professional v4 لتصوير التقارير ولقط الشاشه بشكل دقيق 0 ولد يسجد لولد لاحول ولا قوة الا بالله مقطع يقهر ويبكي ويفجر 0 ارفع ملفاتك على قوقل مجانا 0 مركز صوصي لتحميل الملفات (احدى مواقع شبكة روائع) 0 كليب هيفاء وهبي بدي عيش	مشكوووووووووووره مسز على الموضوع المفيد فعلا وايضا من خلال المجتمع والمعلومات الي نتناقلها يوميا عرفنا ان النوم في الليل مفيد .. وانه احسن من نوم النهار ويقولك ساعتين بالليل احسن من نوم النهار كله .. ايضا معلومه عزيزتي اضيفها على ماقبلها من معلومات مفيده دمتي بخير التوقيع : لــمراسـلتي (للشكاوى والاقتراحات وطلبات التفعيل والاستفسار) عجائب غرائب

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي