7أشياءيجب أن لاتمارس بعد الاكل...مهمه ادخلو؟؟

ضحيت بعمري · 06-05-2006, 03:02 AM

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

·
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

.
من ايميلي..

مالكه نفسي · 06-05-2006, 12:02 PM

ضحيت بعمري
تقبلي خالص الشكر على هكذا موضوع ومعلومات مفيده ..
دمت بخير..

kefane 3atheb · 06-05-2006, 03:08 PM

تسلمي ع النصائح |^_^|

ضحيت بعمري · 06-05-2006, 03:37 PM

يسلمو الي مرو جميعا

ربي يعطيكم العافيه

وسن الأيوب · 09-05-2006, 10:36 PM

يا سلااااااااااااااااااااام والله

معلووووووووووووومه حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووه

ضحيت بعمري · 13-05-2006, 12:10 AM

انتي الاحلى وسن

سلمتي على الرد الجميل

دمت بخير

زعيم وبس · 13-05-2006, 01:04 PM

كلام روعه والله بس اعجبني فيه الحقيقة ياضح ضح هالنصيحة وخصوصاً من مجربة قبل العالم ..

تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن)) خخخخخخخخخخخخخخخخخ ياحليلك يا ضح ضح الله يرجك ياشين العجلة في النقل هههههههههههههههه

قايل لك اركد يابنت الحلال كم من مرة لكن العجلة وما تسوي ماهو مشكلة اهم شي وصل الكلام اللي عليه القيمة وتسلم يا ذوق على اختيار المواضيع

شـــادن · 13-05-2006, 02:53 PM

تسلمي ع النصائح الروعــهـ

ضحيت بعمري · 13-05-2006, 05:54 PM

زعيمنا تسلم ع المرور بس مافهمت وش الغلط الي بالجمله

شدونه انتي الرئعه وسلمتي

gad · 13-05-2006, 07:03 PM

مشكورمشكورمشكو جاد رمشكورمشكورgad مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور gadرمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكو جاد رمشكورمشك gad رمشكور مشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكو gadرمشكورمشكورمشكو ر
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكور
مشكورمشكور
gad


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا	قـــــريـــبـا

06-05-2006, 03:02 AM	#1
ضحيت بعمري حــلا روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 مطعم ضحيت بعمري للرز البخاري ؟؟:) 0 بنات الحقو!!!!!!!! 0 حلى النسكويك...... 0 الحالات الي تصير بعد الترقيم.. 0 4أمنيات لنساء أوروبيات؟؟!	7أشياءيجب أن لاتمارس بعد الاكل...مهمه ادخلو؟؟ لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. · لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة . من ايميلي.. التوقيع : لا يوجد توقيع

06-05-2006, 12:02 PM	#2
مالكه نفسي من كبار روائع الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 حقائق بين الشخص الايجابي والشخص السلبي 0 ]¦[ أعــمال يــحبها الله فـي رمـضـان]¦[ 0 ما هو حكم الحديث كذباً لإضحاك النّاس 0 بحركة وحده طلع الصور الي كانت في جهازك سنين 0 اعرف شخصيتك من رنة موبايلك...	ضحيت بعمري تقبلي خالص الشكر على هكذا موضوع ومعلومات مفيده .. دمت بخير.. التوقيع :

06-05-2006, 03:37 PM	#4
ضحيت بعمري حــلا روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 لديك 1رسالة خاصه!!!!!!!!!!؟ 0 الحقوووووووو تعالو شوفو هالوقحه وش تقول...؟؟ 0 ماذا تفعل اذا كان من طبعك الصمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت!! 0 قمة الوناسة,,قمة القهر<ادخلو امانه عشاني>ولابصيح 0 هل انت ناجح اجتماعيا!!!!!!!؟	يسلمو الي مرو جميعا ربي يعطيكم العافيه التوقيع : لا يوجد توقيع

13-05-2006, 12:10 AM	#6
ضحيت بعمري حــلا روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 انت رومانسي؟؟ 0 تخيلو مدارسنا اختلاط..تدرون وش بيصير..يافضحي فضحاه:)تعالو وشو.. 0 عبارات جميلة تنبض بالحياة!! 0 الحالات الي تصير بعد الترقيم.. 0 المنتدى رائع إسم على مسمى لكن في أسماء ماتنهضم وهي كالتالي؟؟	انتي الاحلى وسن سلمتي على الرد الجميل دمت بخير التوقيع : لا يوجد توقيع

06-05-2006, 03:08 PM	#3
kefane 3atheb كلن مع حبيبه تهنى ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 .. أنصح العضو اللي بعدك .. 0 .. عهد علي لأخليك تكلم نفسك وانت ماتدري .. 0 ¤ّ,¸¸,ّ¤ حـــان الأوان لـ اقــول وداعـــاً¤ّ,¸¸,ّ¤؛ 0 ¤ّ,¸¸,ّ¤ قلب محتاج الى Delete ¤ّ,¸¸,ّ¤؛ 0 ¤ّ,¸¸,ّ¤صوره نادره لـ مكه والمدينه ¤ّ,¸¸,ّ¤؛	تسلمي ع النصائح \|^_^\|

09-05-2006, 10:36 PM	#5
وسن الأيوب عضو فعال الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 بجامات و قمصان نعومي .. تعالوا يا بونيات 0 لوحات فنيه .. جميله .. زورونا 0 كاريكاتيرااااااااااات 0 وسن الأيوب 0 رابط فلاشي للمساج .. تعالوا نشوف كيف	يا سلااااااااااااااااااااام والله معلووووووووووووومه حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووه

13-05-2006, 01:04 PM	#7
زعيم وبس من كبار روائع الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 من قال إن اللي انكسر مايتصلح 0 أفضل عشرة مفاتيح في العالم ؟؟؟؟ 0 أذا كنت تفكر بشراء سيارة على قد حالك !! 0 فـن ولاكـن مـن نـوع اخـر...... بالصور 0 هدية تمساح للسحالي العزيزات ((أطباق وحلويات ))	كلام روعه والله بس اعجبني فيه الحقيقة ياضح ضح هالنصيحة وخصوصاً من مجربة قبل العالم .. تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن)) خخخخخخخخخخخخخخخخخ ياحليلك يا ضح ضح الله يرجك ياشين العجلة في النقل هههههههههههههههه قايل لك اركد يابنت الحلال كم من مرة لكن العجلة وما تسوي ماهو مشكلة اهم شي وصل الكلام اللي عليه القيمة وتسلم يا ذوق على اختيار المواضيع التوقيع :

13-05-2006, 02:53 PM	#8
شـــادن ريــحــانة روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 دعوة عامة للصغير والكبير للإشتراك بالمقاطعة!/(شـادن)+حكم نشر الرسوم/(جمال الروح) 0 حكم الذكر الجماعي في المنتديات ... 0 قــذف الغافـلاتـ بالمنتدياتـ 0 اكسسوارات ناعمة ..لكِ 0 من هو الشخص الذي لا تريد ان ترى دموعه ؟	تسلمي ع النصائح الروعــهـ

13-05-2006, 05:54 PM	#9
ضحيت بعمري حــلا روائـــع ::+: v i p :+:: الملف الشخصي من مواضيع العضو 0 بالله ادخلو اقرو هالقوانين الي تخص سواقةالحريم؟؟؟ 0 الي مايطول العنب!!!!!!! 0 الحقوووووووو تعالو شوفو هالوقحه وش تقول...؟؟ 0 فوائد الكولا والبيبسي... 0 7أشياءيجب أن لاتمارس بعد الاكل...مهمه ادخلو؟؟	زعيمنا تسلم ع المرور بس مافهمت وش الغلط الي بالجمله شدونه انتي الرئعه وسلمتي التوقيع : لا يوجد توقيع

13-05-2006, 07:03 PM	#10
gad عضو جديد الملف الشخصي من مواضيع العضو	مشكورمشكورمشكو جاد رمشكورمشكورgad مشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور gadرمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكو جاد رمشكورمشك gad رمشكور مشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكو gadرمشكورمشكورمشكو ر مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكورمشكور مشكورمشكورمشكور مشكورمشكور gad

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي